昨日の台風９号もなんだか知らない間に通り過ぎてしまいました

ね。　　その台風が通り過ぎたせいでしょうか今朝はだいぶ涼し

かったですよね。今日も午前に御崎神社に行ってきたんですが、

すっかりセミの声は聞こえなくなりました。暑かった季節も過ぎれ

ばあっという間に落ち葉の季節に様変わりですね。

さてさて今日はやってみるかいについてのお話なんです。このブ

ログでもすでに障害者文化展でやってみるかいの作品が入選し

たことはお伝えしましたが、今日はそのやってみるかいのメンバ

ーに嬉しいお知らせがありました。

それはスタッフからの一言で「作品が入選したし、お祝いに祝賀

会でもしましょうか？」との問いかけに最初のメンバーの反応は　

「……。（シーン）」　　“あっ？あれ？反応が薄い…”（うさ）の中

では「やったぁ！やろう。やろう！」という反応を想像していたん

ですが、なんとも静か。それでも話を進めていくうちにメンバーも

乗ってきて、「昼食を食べに行こう」ということでいろいろ食べる

場所を提案してもらうと、いつもは物静かなメンバー上さんが

１番最初に一言「すたみな太郎」。水曜日の若葉の会では恒例

場所ですがここでも出るということはよっぽど気に入っているん

ですね。確かに美味しいものがいろいろ食べられますもんね。

他にもいろいろお店が出た結果、「今まで行ったことがないと

ころにしよう」ということで餃子で有名な『大阪王将』に決定♪♪　　

１年間頑張ってきてよかったぁ(#^.^#)

        （うさ）

[2回]

今日は台風9号の影響で久しぶりの雨。

これで少しはこの暑さが吹き飛んでくれるといいですが、どうでしょう？

きょうの若葉の会の様子です。

一人の男性メンバーが「横になっていいけ、体重が1.5㎏も減った

し、食欲がない。それに体がえらくて」と覇気のない表情で話しまし

た。すると他の一人が「夏バテだね」と。別の女性メンバーもすか

さず話し出す。「私はステーキとパフェを食べて体重が2.8㎏も増え

ちゃったさ。だからもうステーキは食べんよ。」と。しかし続けて「だ

けどそのステーキの肉は大きいし厚いし、すごい美味かったさ。」

とニマ～っと笑顔で話す。　と思ったら、今度は「糖尿の薬が一錠

減ったんだけんど、大丈夫け？？」と（そうそう自分でも心配してね）。

そのつぎはまた別のメンバーから「前立腺は治らんもんけ？」と。

その話題が終わるか終わらないうちに、また別のメンバーが話し

出して、今度は「煙草が10月から値上げになるよね。キャスターは

410円、わかばが250円。弱ったもんだよ。」と、いつものように、

今日もお茶をすすりながら、あの話この話、若葉の会はこの緩さが

いいらしいです。

　　　　（ま）

[1回]

きょうの甲府の午前中はちょっと暑さが引いて、空気もカラッとし

ていて少し秋の空気を感じることができました。

本格的な秋もスグそこですね。

さて、朝のミーティングの話題は、きょうの新聞記事から「根津甚

八、俳優を引退」という話題からでした。これがなぜ話題になるか

というと、そうです。じつは根津甚八さんは山梨県の出身なので

す。　（か）の卒業した小笠原自動車教習所には、若き日のサン

グラス姿の根津さんが教習車の前で「はい、ポ～ズ」の写真とそ

の写真の下に「根津甚八くん」と一言だけ説明書きが書いてあっ

て、何かその「くん」呼びが当時妙に衝撃的で、今でも忘れられ

ずにいるというわけです。

そんなわけで「山梨県出身！」と言ったのは（か）でしたが、そし

たらホールから「えっそうなの？」とか「ほうだよ。」とか、意外に

知られていないような反応でした。きょうの司会をしていた（お）

さえも「えっ、そうなんですか。こんな山梨県にそんな有名人が

いるとは、山梨もなかなか捨てたモンじゃないですね。」と言っ

たモンだから、さあ大変。一気に導火線に火がついて、

メンバーから「○○○○。（演歌歌手。名前忘れちゃいました）」「越路吹雪。

（えっうそ!?）」「林真理子。」「森進一」「田原俊彦。」「酒井法子。」

「米長邦夫。」「三浦友和。」「サッカーの中田。」「サンプラザ中

野。」、そして挙げ句には「坂本ちゃん。（知ってるかな～）」までなど

など出るわ出るわ。

中には真偽の程が怪しいものもありますが、みなさんホントよく知

ってます。恐れ入りました～、って感じです。そう言えばこれ以外

にも山岳写真家の「白旗史郎」という大家もそうですし、山梨県

ってこんなに人口が少ない小さな県の割には全国区で活躍して

いる人はじつに多いですね。そうそう今注目の政治の世界でも環

境大臣の小沢鋭仁とか、民主党参議院会長の輿石東とかもいま

すし、亡くなった自民党のドン金丸信など、有名人多いなって改め

て感じました。

そんなこんなで、きょうの朝のミーティングも、（お）が火に油を注

いでくれたおかげで大盛り上がりでしたが、そんな発言をした（お）

もまた生粋の山梨県人です。

さて、じつはきょうのブログではきょうから新たに始まった「心理

教育プログラム」について報告しようかと思っていたのですが、朝

のミーティングの話の方が面白かったので、そちらの話はまたつ

ぎの機会にということで。　　　　（か）

[1回]

真向法体操のお話しを少ししてみます。

リラクセーションタイムで真向法体操を始めてから、もう３～4年に

なるでしょうか。いまでは、すっかりみなさんのなかに定着しました。

始まりは（う）の提案です。

（う）は何年にもわたって腰痛、背部痛、肩こりに悩まされていて、

ある時、真向法体操の指導している友人から教えてもらってたの

です。それまで、あちらの針灸、こちらのマッサージ、そして整形

外科などを転々としていましたが、一時的にはよくなっても、すぐ

にぶり返していました。ところが、真向法体操を週に４～5日行う

ようになってからは、それまでの苦痛が、うそのように消えたので

す。その後リラクセーションタイムに関わるようになったのですが、

参加されているみなさんに、体の硬い方が多く、腰痛や肩こりを持

っておられる方も何人かいらしたので、私の体験をお話し、試しに

一緒にやってみませんかと提案したのです。

その後の様子は、（た）が紹介してくれていますので、お読みいた

だければうれしいです。体が柔軟になると、腰痛や肩こりのもとに

なる体のこわばりがとれ、不自由さが和らぎ、みなさん、すっきり、

気持ちよくなったといわれるので、これからも続けていきたいと思

っています。

真向法体操については、また機会をみて書いてみます。

　　　（う）

[0回]

月曜日がきたと思ったら、もう金曜日！！

ものすご～く早く感じてしまいました。　年のせいかな…？

そんな今週は、やってみるかいの作品が『入選』というニュース

があり、今日のフレンドしらべの会のプログラムの振り返りでも

作品に携わった方から「じつのところ賞に入るとは思わなかった」

「細かくて大変だったけどうれしい」と感想があり、司会の横さん

が大きな声で「おめでとう！」の言葉と共に参加メンバー

からも大きな拍手。みんなが一緒に喜んでくれて、それがとても

温かく感じられて「仲間っていいな」と思いました。

さて午後はタウンウォーク。タウンウォークはここ１カ月はこの猛

暑のためデイケア内での活動でしたが、きょうは「山交へ行く」っ

て言うではないですか。山交に文化展を見にいくなら（た）も一緒

に行きたい！と久しぶりにタウンウォークに参加させてもらうこと

になりました。

道中は水分を摂りながら歩いたのですが、それでも（た）の足は

どんどん重くなるし、気分もすこし悪くなってきました。　ところが

そんな（た）とは対照的に、メンバーは「疲れたね」と言いながら

もまったく涼しい顔でした。これには（た）もびっくり！！　さすが

タウンウォークのメンバーはいつも歩いているだけあって鍛え方

が違う、体力があるなあと感心しました。（た）はこのときすでに、

軽い熱中症になっていたんだと思います。身体が火照って、頭は

ぼ～っとするし、顔は真っ赤になるし…。帰りはメンバーに心配さ

れながら何とかデイケアにたどり着いたという有様でした。

日中の暑いさなか突然外に出るものではないと改めて思った日

でした。しかし、そんな（た）のことを、帰りのミーティングではみん

なが心配てくれて、それがありがたくて、とっても嬉しく思いました。

まだまだ暑いです、みなさんも気をつけてくださいね。

　　　（た）

[1回]

　今日も暑い1日でしたね。でも、心なしか風が冷たくなったような気が

して、『秋なんだなぁ…』と実感してしまいました。

　今日、『やっているかい』グループで、山交デパート（甲府では数少な

いデパートの一つです〈笑〉）で開催されている障害者文化展に行って

きました。このブログでも何度か話題になっているように、やってみる

かいでは約1年がかりで完成させたパッチワークを出展しました。既に

見に行ったメンバーやスタッフからは「入選になってたよ」、「奨励賞か

何かに入ってたと思います」と不確かな（！？）情報をいただいてはい

たのですが、実際に見るまではどきどきわくわく。展示会場に着くまで

はみんな無言で緊張した面持ちでした。でも、実際に『入選』の二文字

を見た途端、一斉に拍手＆握手。みんな笑顔になっていました。賞を

とることが全てではないと思うけれど、でも認められるのはやっぱり嬉

しいし励みになりますよね。一昨年は奨励賞、今年は入選と少しずつ

上の賞をいただけるようになっているので、来年こそは狙うは知事賞

（障害者文化展で最高の賞です）を目指します！　（お）

[1回]

今日のＴＲＹグループはスタッフ企画でした。

　ＴＲＹグループは１人暮らしの男性メンバーが多いグループな

んですが、１人暮らしで一番困ることといえば…　やはり食事で

すよね。そんなこともあり今回は食材探しに近くのオギノに行っ

てきました。

　お店に入るとすぐに野菜売り場があるんですが、端からゆっ

くり見ていくとゴーヤがありました。いつもだったら目にも入ら

ないのに…　でもそれを見たデイケアでのシェフ渡さんは｢ゴ

ーヤといったらやっぱりゴーヤチャンプルだよね。｣とさすがの

ご意見。他にもレトルトのカレーや牛丼、中華丼はもちろんあ

りましたが、お湯の中で温めるだけのハンバーグがあったり、

なんとチキンハンバーグは５０円もしないんですよ！！これは安

いねぇ。なんてみんなで関心していました。それに今ではいろん

な素が売ってるんですね！「こんなに種類があって作れたらお店

開けちゃうね」なんて話すメンバーも。

　１人暮らしの里さんも熱心に物色していて「チャーハンも素を

使って作ってみようかな」なんて言ってました。もう１人のメンバ

ー津さんは「俺はコンビニのおかずをよく使うよ。１人だったら

量も丁度いいよ」なんて教えてくれました。みなさんいろいろ工

夫しながら生活してるんだななんて実家暮らしをしている（うさ）

としてはとっても関心させられました。

　　　（うさ）

[1回]

この暑さもここ一週間とか。

えっあと１週間も続くの？って感じでしょうか。今日も３６度と相変

わらずの猛暑でしたね。

お盆が過ぎ、花火大会も終わって、８月ももう今日で終わりなの

に・・ね。

　きょうのデイケアの午後はこの猛暑の

　中、園芸クラブと散策に皆頑張って参

　加していました。園芸クラブでは、ジャ

　ガイモの収穫を行いました。瀧のよう

な汗を流しながらの懸命の（？）作業でした。

台所は、一緒に採ってきたトマト、キュウリ、ニンジンなどの野菜

の山でした。そうそう、きょうは大きく育っていたスイカも１玉採っ

てきました。

採ってきたスイカは、流しの水を張られたボウルの中で揺れてい

ましたが、それにしても素人栽培でよくここまで育ったものです。

まだ農園には３～４個残っているらしいとメンバーの楽しそうな声

が聞こえていました。

　もう一方の、いつもの散策グループもアスファルトからの強い照

り返しで、立っているだけで汗だく。でもたとえ暑くても「こうして歩

くのが楽しい」とメンバーの一人河さんは笑って話していました。

その河さん立ち寄った百均で、靴下やお線香、ハンカチを買い、

つぎのＤ2では入浴剤、ゴキブリジェェット、電池など日用品の買

い物をしていました。一人で買い物に出掛けたりすることはでき

るけど、大勢の仲間たちとみんなでワイワイと他愛もないおしゃ

べりで盛り上がったり、散策の人気はメンバー同士のそんなとこ

ろにあるようです。

　　　（ま）

[0回]

１週間は早いものです。

きょうはもう月曜日で仕事のはじまりです。

きょうの週間ミーティングでは、「秋の１日レク」をどうするかとい

う提案が出されました。「この間、夏の１日レクしたばかりなのに

また？」とか聞こえそうですが。そう、もう暦は秋です。今のウチ

から計画しておかないと、です。

　この秋の１日レクは、夏の１日レクとの一番の違いは公共交通

機関を使うということです。昨年は残念ながら、新型インフルエン

ザの流行で実施を見合わせましたが、これまでですと、鉄道を使

って「高尾山」「大月の猿橋」、バスを使って「河口湖」などに行っ

てきました。きょうの話の中でも早速、「高尾山にまた行ってみて

えじゃんね。」とか「猿橋がまたいいね。」なんて声が聞こえていま

すが、来週の週間ミーティングで希望を出してもらうことになりまし

た。今年はどこへ行くことでしょう。

　午後はいつものレク体力作りですが、卓球グループは見てい

るだけでも本当に夢中になります。みんな明らかに去年よりも

うまくなっています。

　ほかに観ていたメンバーからも「今年もいい線行くんじゃない

？」とか、「今年も優勝間違いなしだね」という声も上がっていま

したが、（か）もそうなればいいなとは思いますが、「こればっか

りは水物なんで」と思うようにしています。そう言えば、雨さんがこ

の間とうとうマイラケ買ったんです。きょうもそのNew　Racketの

威力が炸裂していましたよ。

　きょう、もうひとつの話題は、先日の２８日（土）に開催された

「山梨デイケア連絡会」の紹介をしたいと思います。この会は県

内の精神科デイケアを設置している９病院が中心になって、３ヶ

月に１回開催され、情報交換と、勉強会を行っています。

　今年度はウチのデイケアが事務局になっている手前もあり、

（か）（お）（うさ）の３人が参加してきましたが、５６回になる今回

も好評で、２８名もの参加者がありました。。会場は毎回持ち回

りになっていて、今回は県立北病院のデイケア室を会場に開催

されました。

　そして今回のテーマは「デイケアで関わりがうまくいった事例」

で２病院からの発表を聞かせてもらいました。

　次回は、１１月２７日（土）都留の回生堂病院にて開催予定で、

テーマは「心理教育」です。

　　（か）

[1回]

金曜日のフレンドしらべの会は、ここで何度も紹介されています

が、参加した活動のことや、社会の動き、メンバーのみなさん個

々の振り返りをする日です。

話題となったニュースを振り返る場面では、今回も、政界の話題

からスポーツや芸能、皇居関係、社会をにぎわせた話題に至る

までたくさん紹介され、いつもながらにぎやかでした。野球の話題

になると、熱心な巨人ファンが何人もいらっしゃるので、アンチ巨

人の人は少々話しづらくなりますが、それでも楽しい雰囲気で盛り

上がりました。

キラキラした目で話している姿はとても素敵です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（う）

[1回]