【　きょうの活動　】




「ニュースの会」









「I M R」













「脳トレ」










「リラクセーション」









「メンバーさんからエクセル関数を教わっている」の図







以上。



今週もあっという間の１週間でした。

また来週・・・

[2回]

尚古園まではずっと上りできついコースです。






















いちど一緒にチャレンジしてみませんか

[0回]

きょうの「とーくの会」は

みんなで緑が丘公園に桜を見に歩いてきました。




歩きながらのおしゃべりは楽しいですね、






畑に咲いている菜の花もきれい






塩部の厄除け地蔵「厄除関屋地蔵尊」







こんなお札がもらえます


「ご自由にお持ちください」と







これなんの花かしら





公園に到着






満開です














花びらが舞い落ちていてきれい







きょうは少し木陰がほしくなります






今年の桜にさよならして帰ります

[2回]

こんにちは



デイケアの1週間は月曜日の朝は「身体測定」で始まります。








血圧と体重測定をおこなっています。




血圧も心配ですが、体重は肥満と糖尿病など生活習慣ともとても関連があるので毎週チェックしています。









きょうも「あ、増えた！」と驚きの声を上げる人がいたり、



毎週測っていると、どうして増えたのか自分の食生活をモニターするきっかけにもなります。

[0回]

きょうのお昼は「かき揚げそば」と「白菜の酢の物と玉子焼き」の付け合わせでした。


金曜日の献立は「麵の日」と決まっています。


来週の金曜日はなんでしょう。





（なかなかおいしそうでしょ？　おいしいんです。）

[1回]

天気予報は曇り、しかし気温は上がるとの予報でした。


しかし実際にはやや小寒い気候でした。






きょうのウォーキングのショートコースは甲府駅北口まで行ってきました。




武田通の桜もきれいです。















帰りには昨日も行った朝日公園でひと休み




さくら花が心の中にまで広がってきます。

[1回]

きょう「とーくの会」では、本当は来週お花見の予定だったのですが、花が進んでいるとの情報から、１週間早めて桜を見に行ってきました。



場所は、朝日通を少し西に入った「朝日公園」です。

デイケアからは少し遠回りしてゆっくり歩いて10分少々かかります。

途中で立ち寄った原山神社のしだれ桜もとてもきれいでした。


そちらもおすすめですよ。

[2回]

きょうのあたまの体操はスタッフも入って１０名。


みなさん熱い駆け引きを楽しみました。

[0回]

きょうのあたまの体操はスタッフも入って１０名。


みなさん熱い駆け引きを楽しみました。

[0回]

きょうのマンスリープログラムは「プリンづくり」をしました。






レシピです





みんなで役割を決めながら







役目が終わって待機中の人もいます








レンジでチンします







そして冷蔵庫で冷やしたら






ほら完成です









お味は？





「甘すぎた～」

「少し砂糖入れすぎた」


といいながら紅茶をすすっていました。

でもみんな笑顔でした。



自分で作ったものはやっぱりおいしいですもんね。


みなさんもぜひ試してみてください。

[2回]