きょうの「あたまの体操」グループのお題は

「目元クイズ」！

さて、あなたはどれがだれだかわかりますか。

きょうは大所帯で10人が一堂に集まり、ワイワイにぎやかな時間になりました。

そして、同時進行でホールで開かれていたのは

「とーく(talk)の会」

きょうの話題は「血糖値とHbA1c」

「退院してから気を付けていたはずなのに…」

そんな残念な血液検査の結果が届いたメンバーがお二人いらして、HbA1cの低い方のメンバーが、自分より高いメンバーに自分の経験と調べた情報をもとにアドバイスしていました。

「運動、とくに大事なのは歩くことだよ」

「カフェオレは1日6本は多すぎだよ、せめて1本にしたほうがいいよ」

「コメは一日２合は多すぎ、1合にしておかずを増やした方がいい」

などなど

きょう最後は

「ピーチクラブ」

ピーチクラブは女性だけのグループで月1回活動しています。

きょうは来月の計画をみんなで相談しました。

そして来週から産休に入るスタッフの（は）のために、最後はみんなで記念撮影して終わりました。

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