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デイケアのスタッフとメンバーが綴る日々の日記です。
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こんにちはemoji今週のブログ担当(は)です。

春は別れと出会いの季節です。
この言葉の通り、デイケアセンターでは新年度に向けてスタッフの異動がありました。
4名のスタッフが異動になり、1名のスタッフは退職することになりました。
新年度からは2名のスタッフが育休から復帰し、5人体制になります。

また、各曜日ごとに話し合いを重ねてきたプログラム内容の変更も決定し、4月からは一部変更になった新プログラムでの活動がスタートします。

慣れ親しんだ場所、ルーティンで行えることには安心感があります。
そこから『変わる』ことは誰しも不安や心配を感じてしまいます。
けれど『変わる』ことで違った景色が見えたり、自分の可能性が広がることもあると思います。

私も4月から新しい一歩を踏み出すことになりました。

デイケアを離れることは寂しいですが、前を向いて進んで行きたいと思います。
4年9ヶ月本当にありがとうございました。
                          (は)
 

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 今日、デイケアで、防災訓練がおこなわれました。訓練といっても実際避難したりではなく、グループワークをしました。
 想定地震は東海地震(マグニチュード 8.0) 
そう聞くと、思い出すのは東日本大震災です。あの日は金曜日で午後仕事が休みだった私は、リアルタイムで悲惨な今まで見たことの無い様な映像を見て言葉を失いました。
 
 今日のグループワーク想定は、冬の寒い朝5時、地震がおきたとの想定で、被害状況を書いたプリントが配布され、それを皆で読み合わせし確認しました。

 さて、地震が発生して目を覚ました。その時どう安全を確保するか?また心配や不安な事は何か?グループワークの良さで、それぞれ意見がでました。
 自分だけでは思いつかないこともみんなで話すと出てきます。 

 とりあえず、災害が来ない事が一番ですが、忘れた頃にやってきます。今日話合った事をひとつでも実行に移せればと思います。


                  (さか)

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2月26日月曜日
 ナイトケア 簡単クッキングで 味噌タンメンと大根の煮物を
作りました。

1月の ナイトケアミーティングで味噌タンメンを作りたいと
意見が出され、作ることにしました。
参加者は、10名 スタッフ1名です。

 当日は 4時に集合し、サブメニューとタンメンに入れる具材を決めました。
買い物チームと準備のチームに分かれて活動開始。
買い物は 野菜が高く、カット野菜を使用することにしました。材料を工夫したので
結局、具だくさんのタンメンになりました。

 5時から、作業開始。
11名分の麺を上手に茹でる事が出来るか冒険です。
茹でるタイミングも相談しながら決めました。
難しかったです、やはり少々、面が柔らかくなってしまいました。

調理の途中 メンバーから
「簡単じゃないじゃんけ~」と声がでてました。

大変な調理でしたが、とても美味しく出来上がりました。

       (たん)

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こんにちはemoji今週のブログ担当(は)です。
2月も半ばに入り、一番寒い時期を過ぎました。
寒の戻りもありますが、いよいよ春に向けて暖かくなってきましたemoji

TRYグループでは今週の火曜日13日に一足早く梅見に出かけました。
場所は甲府市岩窪の信玄公の墓にある『八房の梅』です。
デイケアの中でも一番体力がありアクティブに動くことのできるTRYグループemoji
もちろん移動手段は徒歩ですemoji
先月、初詣に武田神社まで歩いたから大丈夫でしょうemojiと思っていましたが…
ものすごく遠かったemoji
 そして一輪も咲いていなかったemoji
すこし早すぎたようです…


と、思いきやemoji
帰りに立ち寄った護国神社の梅の木に花が咲いているのを発見emoji
数は少しでしたが、白い小さなかわいらしい花を見ることができました。
歩いた甲斐がありましたemoji
来月リベンジするのかなemoji
今度は満開の花の写真をブログにアップできますようにemoji
TRYのみなさんお疲れ様でした。
                        (は)

 

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2月に入りました。暦上は春とはいえ、雪が降ったりと寒い日が続いていますね。道も凍ってたりとしますので、転倒等しないよう気を付けてください。
さて、最近のデイケアの話をしたいと思います。毎週木曜日の午後の活動では、カラオケプログラムを行っています。2月1日のカラオケプログラムで嬉しい報告がありました。なんと、新曲が追加されたのです。

「傷だらけのローラ」西城秀樹
「OH MY LITTLE GIRL」尾崎豊
などの名曲が入りました。
新曲とはいえ、昭和の曲ですが・・・(笑)
他にも、どんな曲が入ったのか気になる方は、是非スタッフまで問い合わせください(笑)

参加者も多い人気のプログラム。カラオケには、どのような効果があるか、みなさんご存知でしょうか??

カラオケの効果を少し紹介したいと思います。
●感情を言葉にして表現することで、心が浄化され、精神が安定する
●歌詞を覚えようとすることで記憶に密接に結びついているアセチルコリンが活性化され頭が働くようになる
●腹式呼吸によるダイエット効果
●表情筋を使うので小顔効果
があります。

新しい曲を覚え、披露してくれる日を待っています。
(む)でした。

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 初雪が降りましたね。予報の割に積らず、すぐに溶けたのでホッとしたのもつかの間で寒波の影響で冷えています。

 朝マイナス10度予報あり。水道管の破裂など、気を付けなければならない事が沢山あります。

 また、インフルエンザも流行っています。たとえワクチンを打っていても罹りますし、軽くない場合があります。最近は典型的な寒気、関節痛、発熱がなくてもインフルエンザの事もあります。
 耳にたこができるくらい聞いているとおもいますが、手洗いしましょう。うがいしましょう。マスクしましよう。ちゃんと食べましょう。
  
 なんだかんだ言っているうちに、春が来ます。不老園の梅も咲き初めているそうです。
                 (さか)

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1月も半ばを過ぎました。

デイケアでは、活動を始め2週間が経ちました。

トライグループでは武田神社まで、歩いて初詣に行きました。
行は登りで少し大変でしたが、みんな頑張って歩きました。

マンスリープログラムでは、御崎神社に初詣。

木曜日のウォーキングでも、御崎神社でお参りしてから
いつものコースを歩きました。

いくつかのプログラムで初詣を行ったので
私は、何と初詣を3回しました。

インフルエンザが猛威を振るっています。
昨日は雨も降り、今日は春のような暖かい1日でした。
インフルエンザも少し下火になってくれるといいですね。
あと、1ヶ月もすると本当に春らしくなってくると思います。
皆さん、手洗い・うがいをし、休養・栄養をしっかり取り
インフルエンザに罹らないようよう注意しましょう。
もし罹ってしまったら、無理せずゆっくり休んで下さいね。
                     (たん) emojiemoji

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朝は忙しいので、いつも七草粥は帰宅してから夕方の我が家。

今年は7日がお休みだったので、前の晩米を水に浸し朝ちゃんと

炊きました。

大根と葉っぱだけでもよいと聞いてましたが、大根が高い!!

正月に使い切っていたのでスーパーで便利な七草のセットを買いました。

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ

春の七草、一本づつくらいしか入っていませんが、たっぷりの水、土鍋

で炊き上げたお粥に春の香りをあじあいました。

美味しかったですよ。たまにはお粥もいいですね。

美味しいものをついつい食べ過ぎてしまうお正月、そろそろギアを

入れ替えて日常に戻りましょうか。。。

今週は爆弾低気圧、雪、風で北海道、日本海は大変、甲府も低気圧に

すっぽりおおわれて、気温が下がっています。

冷え切らないように、十分気をつけてましょう。

春よ来い!早く来い!             (い)





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みなさん明けましておめでとうございますemoji
今年最初のブログ担当(は)ですemoji

長かった年末年始の休みも終わり、1月4日からデイケア始まりました。
初日は参加メンバー少な目でしたが、お正月らしいプログラムがたくさんemoji

午前のウォーキングでは御崎神社へ『初詣』に出かけましたemoji
お賽銭を投げながら今年がいい一年になるようお参りをしてきました。

午後は特別プログラムの『お汁粉会』を行いましたemoji
有志のメンバーが焼いてくれたお餅をみんなで美味しくいただきました。

ナイトでは『書初め』を行いましたemoji
思い思いの言葉を筆で書きデイケアのホールに貼ってあります。

さて、今年はどんな一年になるのでしょうか?emoji
笑顔の多い一年になりますようにemoji
今年も山角病院デイケアセンターを宜しくお願いします。
 
      (は)

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12月21日(木)はクリスマス会お疲れ様でした。
みなさん、クリスマス会は楽しめましたでしょうか?

ブログを通してですが、少しでもクリスマス会の様子が伝わることができる様に書いていきたいと思います。

まず、テーマは「楽しく仲の良いクリスマス会」ということで、メンバー19名+スタッフ7名+看護学生、先生4名、総勢30名と大人数で行いました。
会場準備はみんなで協力し、広告や折り紙で作った「輪飾り」は、意外にも上出来で、とてもクリスマスらしい雰囲気が出ましたね。

司会進行の係りの方もジャケットを羽織り、蝶ネクタイを締め、ビシッと決めていました。みんなの前で話すことは、とても緊張することと思いますが、上手に司会を務めていました。

午前の部はテーブル対抗の「値段当てクイズ」を行いました。

最新テレビ パナソニック EZ1000 65型の値段は?
中古車トヨタ レビン86の値段は?
中央区 銀座4丁目の土地 4平米の値段は?
などが出題されました。このブログを見ているみなさんも、是非考えてみてください。

昼食は、お寿司、モモ肉。今回のテーマの通りに、普段は、なかなか話す機会がない方が、仲良く会話している姿がみられたりと、楽しんでいました。

午後の部は、カラオケ、ビンゴ、ケーキタイムといったような流れで、みなさんクリスマスにちなんだ曲を選曲してました。ケーキもとても美味しかったです。

大きなイベントも終わり、今年もあと少しです。みなさんと一緒に充実した日々が送っていけたらと思います。

(む)でした。

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最新情報



8月スケジュール
●8/3 (金)
・病院納涼祭」

●8/14 (水)
・デイケアセンター休館

●8/21 (火)
・マンスリー「CAT」

●8/22 (水)
・若葉の会「調理実習」

●8/28 (火)
・マンスリー「茶話会」

●8/31 (金)
・虹色カフェ「施設見学」

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