昨夜は、湯たんぽをはずしました。と、朝の挨拶の時に皆さんにお話したら

「えー！！」とメンバーから驚きの反応がありました。

寒い時は、とてもやさしく、快適な煖房器具なんです。

寒さの苦手な、私にとっては他に代えがたいものです。

でもさすがに昨夜は手放しました。

今朝も布団からでるのも楽になり、うれしいしだいです。

春ですね。　　　ぐっと背伸びがしたくなります。

でも季節の変わり目は体調を崩しやすいので、徐々になれることが

大切です。

花粉症も悩みの時期です。

春の息吹を感じながら、少しづつ次の季節をむかえましょう。（い）

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