皆さん、いよいよですよ。

昨年より少し遅れましたが、先週甲府もインフルエンザの流行期に

入ったそうです。

毎朝、氷点下もつづいています。幸い年末年始メンバーさんは皆

無事に過ごせましたがこれからが本番です。

いつもの約束事を思い出してください。

うがい、手洗い、人混みに出ない、栄養、安静、にまず心がけましょう。

デイケアでは、普段の体温を測っているので、いつもと様子が違ったら

熱を測ってみてください。

風邪のウイルスは湿気がにがてです。お部屋の乾燥にはぬらしたタオル

をハンガーに干しておくと効果があります。試してみてください。

困ったら、外来、デイケアに相談してください。　　　（い）
 

[1回]