“いつまでも若々しく健康に”をテーマに活動している『若葉の会』。

高齢の方を対象としたプログラムで、健康や生活に関する情報交換

やゲームを取り入れた脳トレ、外食や調理実習などの活動をしてい

ます。

年が明けて最初の取り組みは、みなさんが一番楽しみにしている食

事会。

食が強い人は長生きするとどこかで耳にしたことがありますが、若葉

の会のみなさんも食に対しては強い関心があるようで、今日の話し

合いでも生き生きした表情をみせていました→つづきへ

[1回]

（わ）：みなさん、何が食べたいですか？

「ピザ」

「お寿司」

「煮カツ（カツ丼）」

「お好み焼き」

多数決と協議の結果、「お寿司」に決定！

（わ）：食事会はどのようにしますか？

「回転寿司がいいね」

「一皿いくらでぇ？」

「100円」

（わ）：最高何皿食べたことがありますか？

「10皿！」

「プリンもあるだよ！」

「腹いっぱい食べたいね」

外食ムードが漂う中、

（い）：みなさん、健康も意識してくださいね。

スタッフより、健康への意識も踏まえて"量より質"で「出前を取って

みんなでゆっくりお寿司を味わう」を提案。

（わ）：予算は一人いくらまで大丈夫そうですか？

「1,000円前後だろうね」

「2,000円（笑）」

（わ）：3,000円の人はいますか？

「・・・・」

「わたしは『上』だよ！」

ってな具合で、今日はこれまで。

次回までにお寿司屋さんのメニューや出前の有無などを調べて、決

めていくことになりました。

みなさん、共通して言えるのは「美味しいのもをお腹いっぱい食べた

い」です。

食べなきゃ人間生きては行けませんが、食べすぎも要注意です。

"食べ放題"やら"一皿100円"は魔法の言葉で、欲望を駆り立てま

すね。

若葉の会のみなさん、「腹八分目」って言葉も頭の片隅に置いて、

楽しい食事会になるよう話し合っていきましょうね。（わ）