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こんにちは(たか)です。今週は梅雨明け、
暑い日が続きました。
デイケアでも体調の変化を感じ、
不調で休む方が増えた印象です。
私も高温多湿な気候に疲れを感じ、家に帰りすぐに
寝てしまいました。
おかげで夜中に起きて変な睡眠のとり方になってしまい…
みなさんも睡眠不足には、お気をつけください!!
デイケアの1週間のプログラムをご紹介します!
火曜日*園芸クラブ* 新ジャガをじゃがバタ~に♡
水曜日*若葉の会* かき揚げ・そうめん・スイカデザート
木曜日*やってみる会* 刺し子の練習~
今週の“散策ドライブ”は健康の森の予定でしたが、