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デイケアのスタッフとメンバーが綴る日々の日記です。
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9月スケジュール


●1日 (水)
・ピーチクラブ
「風鈴づくり」のつづき

●6日 (月)
・就労プログラム
「虹色カフェ」
茶話会

●7日 (火)
・マンスリープログラム
調理『冷やし中華』

●9日 (木)
・男塾 映画鑑賞
『ボヘミアン・ラプソディ』

●14日 (火)
・マンスリープログラム
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こんにちはemoji(は)です。

マンスリープログラムで行っている『ヘルシークッキングemoji』 

今月は『emojiギョーザの皮で簡単ミニピザemoji』を作りました。

ギョーザの皮はトースターで焼くとパリパリemojiクリスピーピザの生地のようになるんですemoji

具材はお好みのものを乗せてアレンジ自在emoji

今回はヘルシークッキングということで、和風ピザに挑戦emoji

選んだ具材は…しらす・とろけるチーズ・のりの3つemoji

作り方はとっても簡単emoji

ギョーザの皮にしらす→とろけるチーズ→のりの順に乗せてトースターで焼くだけemoji

               

皮のまわりがキツネ色になったら出来上がりですemoji

 

味はもちろんemoji

おいしーい!!emoji

しらすとチーズが合うんですemoji


アツアツはチーズがとろけてたまりませんemoji おいしいだけではありませんemoji

普通のピザ生地よりも大幅にカロリーオフemoji 一人前 57kcalしかないんですemoji

ケチャップを皮にぬってソーセージ・ピーマン・チーズをのせても良しemoji

ハム・ミックスベジタブルをのせても良しemoji

シンプルにチーズだけのせて焼きはちみつをかければデザート風にもemoji

あなただけのオリジナルピザぜひ作ってみてくださいemoji

                                                                                                         (は)


 

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