外は朝から28℃で

とてもウォーキングに行きましょうとは言えません。

みなさんからも
「今日は室内で」という声もあり、


希望を取ったところ
Ｗｉｉとエアロバイクという結果になりました。

Ｗｉｉは『みんなのゴルフ』をやりました。






なかなか良いスイングでしょ？





スタッフも負けじと





どうだ！




お、これもいい感じで飛んでる！





振り幅はこのくらい？








きょうはじめて体験する人もいれば、やり込んでいる人もいて、

経験者が親切にやり方を教えてくれましたので

初心者もみんなで楽しめました。

(^^)/

[0回]

「虹色カフェ」は就労プログラムです。



きょうの就労プログラムは　Youtubeなど巷で公開されている

いろいろな就労のビデオを見て　みんなで情報共有を図りました。





図らずも参加者は全員女性でした。







ジョブコーチとか定着支援とか…


楽しく勉強できました。
(^^)/

[1回]

みなさんからお預かりした短冊

願いが叶いますようにと祈りながら
外させていただきました。





















また来年の七夕まで
(^^)/

[0回]

雨が降ってきそうな天気のため

きょうはウォーキングからモルックに変更です。


今朝の民放番組でも取り上げられていましたね。










思った通りにころがってくれない











スナイパー登場！





きょうは記録表もばっちり










だんだん慣れてきて、上手になって、

楽しむ余裕も出てきました。

ワイワイ言って盛り上がりました。










デイケアの雨天室内スポーツの定番のひとつになっていきそうです。

(^^)/

[0回]

まずは午前中ホールでは「とーくの会」


いつもの近況報告からはじまり


ここのところの各地で被害をもたらしている豪雨の話から防災の話題に。






デイケアの避難設備の見学もしました。


前にもお話した「スローダン」です。
主に火災の時の外への脱出手段として使います。


「こんなたかいところから降りるの怖いな」という声がありましたが、命には代えられません。

そういうことが起こらないのが一番ですが。

その時に、だれから避難するのがいいのだろう、ということをみんなで話し合いました。

「レディーファーストでしょう」
「高齢者からじゃないかな」
など





いろいろな価値感があるので一概に順番はつけづらいですよね。



そして
2階の「あたまの体操グループ」では

「定番当て」と大富豪でワイワイ、大笑い











こちらでは8月カレンダーづくりが着々と進行中です。





「このカレンダーづくりはいつからはじまったでぇ？」

と聞かれましたが、わかりません。



代々引き継がれています。

今はこの男性がメインで製作してくれています。
(^^)/

[1回]

週の真ん中の水曜日は

月曜日と同じくらいメンバーが多い曜日です。



とくに今日は女性限定プログラムの『ピーチクラブ』があったのでいつもより女性も多くてにぎやかでした。

今回のピーチクラブでの風鈴づくりと言うのも、一から作ろうというのではないです。


今日は100均へ買い物に。


それに色付けをして彩を加えたりしてオリジナルの風鈴を作ろうという企画です。




風鈴の各部の名前知っている方は少ないですよね。


鐘の部分を「外見(そとみ)」

風を受ける部分を「短冊」

短冊から受けた風で外見をたたく部分が「舌（ぜつ）」

と言うらしいですよ。

なんでも名前はあるもんですね、知らなかったです。


「ちりんちりん」と
厳しい暑さを和らげてくれる夏の風物詩


完成が楽しみです。
(^^)/

[0回]

「夢・希望・願い」をテーマに

皆さんに声掛けをして書いていただいている短冊が少しずつ増えています。



一つひとつがとてもユニークで傑作ぞろいです。





































みんなの願いが集まっています。


道行く人が歩を止めて読んでくれたり、中には自動車に乗ったまま車を寄せて読んでくれている人もいます。

みなさんもぜひ見に来てください。
(^^)/

[3回]

きょうは曇り日和で日差しも強くないのでウォーキングに行きました。

ショートコースはいつもの御崎神社
ロングコースは久しぶりの「愛宕神社」


愛宕神社は往復3kmほどのコースです。























きょう参加した健脚の男性３人には少し物足りなかったかもしれません。
(^^)/

[2回]

毎週火曜日のマンスリープログラムでは、

自分たちがしたいことを話し合いしながら計画しています。





今回は「夏の昇仙峡へ」です。

日程は7月20日(火)

バスの時間と乗車賃、ロープウェーの料金をネットで調べました。










時季的には梅雨が上がるか上がらないかの微妙なところです。

昇仙峡行きの路線バスに乗って、ロープウェーにも乗ろうと計画しています。


参加者は今のところ5名です。また報告します。
(^^)/

[2回]

このたびエアロバイクを購入しました。






ウォーキングに行くには少し体重があって足腰への負担が大きい人にこのエアロバイクを使って運動量を上げてもらおうと考えています。








今週導入してみると興味を持ってくれる人も大勢いて


「次やらして」「ちょっと漕いでみてもいい？」とスタッフに声をかけてくれます。



ほとんどがエアロバイクを初めてという方ですが、中には「入院中にOT室で漕いでたよ」という方もいました。

　　☝ポーズをとってもらいました。(ご協力ありがとうございました)

自分たちの運動量の努力を目に見える形にして励みにしてもらおうと、自分が漕いだ時間と、負荷レベルを書き込む表も作りました。

　　　　☝ポーズありがとうございます

乗りはじめて変化がでるのかどうか、これからが楽しみです。

(^^)/

[3回]